Werde, der du werden kannst …
Wir alle wollen glücklich sein – wir lernen von klein auf, in unserem Leben, in unserer Umwelt zurecht zu kommen. Aber Leben heißt Veränderung und manchmal kommt man mit den bisherigen Bewältigungsstrategien nicht mehr weiter. Es können dann Ängste, Verzweiflung oder Erkrankungen auftauchen.
Hier setzt Psychotherapie an – sie kann als eine Entdeckungsreise zu sich selbst verstanden werden. Sie können lernen Ihre Gefühle, Ihre Gedanken und Ihre Handlungen besser zu verstehen. Sie können alte Muster überdenken, Sie können innere Ressourcen finden, Sie werden freier. Alte und neue Wunden können verheilen und Sie können eine neue Sicht auf sich selbst und die Welt erlangen.
Wie lange dauert Psychotherapie?
Manchmal können ca. 10 Sitzungen genügen, manchmal kann Psychotherapie einige Jahre in Anspruch nehmen.
Wie oft finden die Sitzungen statt?
Am Anfang einer Therapie werden üblicherweise wöchentliche Termine vereinbart, später sind auch zwei- und mehrwöchige Frequenzen möglich.
Dürfen PsychotherapeutInnen Informationen weitergeben?
Nein, PsychotherapeutInnen sind gesetzlich an eine Verschwiegenheitsverpflichtung gebunden.
Wie lange dauert eine psychotherapeutische Sitzung?
Einzeltherapiestunden dauern mind. 50 Minuten. Paartherapieeinheiten dauern mind. 90 Minuten.
Was kostet Psychotherapie?
Das Honorar und die Zahlungsmodalitäten werden im Erstgespräch festgelegt.
